Y花

料理

やまびこ農園④ストック編

<ゆ>最終回はストック編です。やまびこ農園から届いた野菜は、17kgくらいあったのに2週間強で平らげてしまい、残すは玉ねぎと大根です。どちらも日持ちがするのでゆっくり食べても良いですが、野菜生活が身についてきて、料理したくなっちゃいます。...
料理

やまびこ農園③美食編

<ゆ>「野菜をいっぱい食べてヘルシーですね!」と思ったそこのあなた!!それは大きな間違いです。野菜というものは、残念ながら油または脂と一緒に食べると美味!!と感じることが多く 麻婆茄子、ドレッシングたっぷりのサラダ、野菜の炒めもの、...
料理

やまびこ農園②煮込み料理編

<ゆ>連休はずっと雨だったので野菜料理ブログは今回も続きます。私の頭くらいの大きさのキャベツが届いたので、月並みですが、やはり作るべきものはロールキャベツでしょう。普段はトマトベースでお肉感たっぷりのロールキャベツを作るのですが、ちょっと...
料理

やまびこ農園①簡単調理編

<ゆ> 「玄米がもう切れちゃうから買いたいな」と思ってチャットしたら、ヤッシーから野菜も一緒に送るよーとの連絡が。そこで、野菜10kg+玄米5kgで購入させていただくことにしました。 関東クライマーなら知ってる方も多いと思いま...
ヘルスケア

久しぶりにダイエット

<ゆ>アトモキセチンをやめたり、お酒飲んでたりして、4月に49kgだった体重は7月には52kgまで増加・・・・。忙しいし、やること色々あるし、ダイエットの優先順位は低い!と思って好き放題に食べてましたが、お腹周りとか背脂が危険な感じになっ...
ADHD

アトモキセチンやめました

<ゆ>暑すぎて岩に行っていないので、久しぶりにADHDネタを書いてみようと思います。1年半くらい前にメンタルクリニックでADHDの診断を受け、アトモキセチンを飲んでいましたが、4月から飲むのをやめました。 きっかけは、メンタルクリニ...
読書

美術館めぐり+読書

<ゆ> ピカソ meets ポール・スミス 7月は、突然忙しくなって働きまくっていたので、月末は精神を立て直すために美術館めぐり+読書しました。きっかけは亡くなった山田五郎さんの「オトナの教養講座」をYouTubeで、アンリ・...
小川山

骨やすみの岩登り

<ゆ>7月11日(土)@瑞牆 カサメリ、7月25日(土)@小川山 新八幡岩下部 7月からメチャクチャ忙しくなってしまい、平日クライミングが出来ないくらい仕事しまくってました。とはいえ、このままだと壊れちゃうなと思い、自然に触れて骨や...
瑞牆

瑞牆三昧

<ゆ>6月13・14日@カサメリ コロッセオ&カンマンボロン with 橋森さん りっちゃんの完登を以て「甲府幕岩物語 春」は完了したので、花崗岩克服を狙って2連荘で瑞牆に行きました。 初日はコロッセオ。「NDD 5.12c」...
甲府幕岩

挑戦せずして成功はない

<ゆ>6月7日@甲府幕岩 with りっちゃん&昌也 前日のカサメリですっかり皮がなくなってしまいましたが、午前中は天気がもちそうなので早起きして甲府幕岩に行きました。元々の天気予報は気温も低く良さそうだったのに、シッポリと霧に包ま...