生活

＜ゆ＞久しぶりにクライミングについて。昨年7月から週１ペースで復帰し始めたクライミング。当面、岩に行く余力も時間もないのでジムトレに専念しており、最近は週末1日PUMP2、週１で1時間筋トレ、週0.7くらいB-PUMPでボルダーする、とい...

第２位　ついにクライミング引退・・・でも甲府のプロジェクトはコンプリートしたいので今年の秋まで頑張る。 34－35歳くらいで頸椎椎間板ヘルニアが出て、その後結婚したくらいからは「本気で全てをかけてクライミングをする」というのはなくな...

第６位　年間半分くらいは禁酒できた 毎年毎年禁酒を目標にしてますが、近年は、禁酒していないときの飲み方がよろしくなく、ワイン1/3本くらいから始まって2－3週間経つと、「あれ？今日ワイン1本くらい飲んじゃった？」っていう日が発生した...

ちゃんとブログは継続するぞ！と思っていたのですが、全然できないまま年の瀬が来てしまいました！2024年はブログとは裏腹に、自分としては毎日必死で頑張った1年間だったので充実していたな―と思います。ただ仕事関連なので、振り返ると世間にシェア...

＜ゆ＞クライミングをやめて、あっという間に早半年が経ちました。 「あれ？久保家はどうしちゃったの？」と言われておりましたが、2024年は個人的にはクライミング以外のことを優先しようと思っていたので、それ自体は割と予定通りです。ただ、...

＜ゆ＞さて続きです。第6位　Chat GPT & Machine Learning元年Chat GPT、仕事上でも私生活でも影響受けていない人っているんですかね？ほんと、仕事上ではChat GPT愛用しまくりだし、一緒に働いてる人...

＜ゆ＞2023年から年初は、もう何から書いて良いか、わからないくらい色んな出来事はあったのですが、一緒にいた人たちの発する刺激が強すぎたからか、新しいことを始めてその刺激が強すぎるのか、なんか内省の時間が必要みたいで何も書けないまま月日が...

＜ゆ＞最近は、自転車のトレーニングしすぎで時間がないのですが、結構自炊率高く頑張っています。目指すところとしては「（環境的にもお財布的にも優しいように）あまり肉を消費しすぎないけど高タンパク質・野菜たっぷりで簡単な食事」という、美味しさと...